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  3. Mein Leben mit der Abnehmspritze-Der ehrliche Podcast über GLP-1, Diabetes + ein neuer Lifestyle Podcast
  4. Martinas Achterbahnfahrt mit der Abnehmspritze
Buch zum Podcast:
⁠https://amzn.eu/d/8gH4PcK

Niemand spricht gern darüber – ich schon.

Denn diese Reise ist keine Gerade. Sie ist eine
Achterbahn.

Es gibt die Hochs:

erste Kilos weg

mehr Energie

plötzlich wieder Hoffnung

Und dann die Tiefs:

Angst vor der nächsten Dosis

Frust über Plateaus

Zweifel, ob das alles so bleiben darf

In dieser Folge erzähle ich ungefiltert,

wie sich diese Ups & Downs wirklich anfühlen.

Was im Kopf passiert, wenn die Waage stehen bleibt.

Warum eine Medikamentenerhöhung mehr Angst als Erleichterung
machen kann.

Und wie ich gelernt habe, nicht bei jedem Tief alles
infrage zu stellen.

Es geht nicht nur ums Abnehmen.

Es geht um Geduld, Vertrauen und mentale Stärke.

Und darum, dranzubleiben – auch wenn’s holpert.

Diese Folge ist für dich, wenn du:

Angst vor dem nächsten Schritt hast

dich über Plateaus ärgerst

dich fragst, ob du „alles richtig machst“

und trotzdem weißt: Aufgeben ist keine Option

Mehr davon findest du in meinem Buch

„Mein Leben mit der Abnehmspritze“

ehrlich, alltagstauglich, ohne Schönreden – dafür mit Klartext
& Mutmachern.

Zum Buch: https://amzn.eu/d/8gH4PcK

️ Keine medizinische Beratung – persönliche Erfahrungen &
Austausch.

Hör rein, wenn du wissen willst, wie man diese Achterbahn
nicht nur überlebt, sondern weiterfährt – trotz
Kurven.

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Abnehmspritze, Abnehmpille, GLP‑1, Typ‑2‑Diabetes und Adipositas: In dieser Sonderfolge hört ihr eine Zusammenfassung der Live-Gesprächsrunde Deutschlandfunk-Sendung „Lebenszeit“ vom 11.9. 2026.

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„Martinas Achterbahnfahrt mit der Abnehmspritze“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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