Ein guter Start ins neue Jahr – Reflektieren, Bedürfnisse klären, Ziele setzen - #26

In dieser Folge stelle ich drei einfache Reflexionsübungen vor,
die helfen, das vergangene Jahr einzuordnen und mit Klarheit ins
neue Jahr zu starten. Anschließend geht es um eine
alltagstaugliche Zielsetzung mithilfe einer Mindmap – und darum,
warum Ziele stärker werden, wenn wir sie teilen.