#29 Die, in der wir dem Athletiktraining nachgehen

vor 4 Monaten

Krafttraining - Warum das eine gute Idee ist

55 Minuten

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Advancing the Ball

Die Basketball-Auszeit

Sport

Beschreibung

vor 4 Monaten

Doppelt hält bekanntlich besser - wir gehen der Sache mit dem
Kraft- bzw. Athletiktraining nochmal ein wenig genauer nach und
unterstreichen die Wichtigkeit für Jung und Alt, nicht nur im
Kontext Leistungssport, sondern vor allem auch für das
alltägliche Leben, mithilfe von zwei Artikeln aus dem
Spiegel.
In der Kategorie "What if..." gibt es eine sehr spannende,
hochwissenschaftliche Frage und eine
deren Antwort mit persönlichen Anekdoten gespickt ist.