Wenn Dankbarkeit zur Kraftquelle wird

In dieser neuen Folge von OM MEETS ALLTAG lädt Katherina dich ein,
Dankbarkeit auf einer viel tieferen Ebene zu entdecken: Sie zeigt,
warum Dankbarkeit nicht einfach ein schöner Gedanke ist, sondern
ein kraftvoller innerer Zustand, der unser Gehirn, unseren Körper
und unser gesamtes Erleben nachhaltig verändert. Katherina spricht
darüber, wie unser Geist filtert, warum wir oft eher auf Probleme
ausgerichtet sind und wie wir durch bewusste Dankbarkeit unsere
neuronalen Wege neu formen können. Dabei verbindet sie
neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit yogischer Philosophie,
Herzchakra-Energie und einer liebevollen Haltung gegenüber sich
selbst und dem Leben.