Der Moment zwischen Loslassen & Neubeginn

Fühlst du dich müde, ausgelaugt oder innerlich voller To-dos, die
dich nicht loslassen? Dann liegt das oft nicht daran, dass du zu
wenig Disziplin oder Motivation hast – sondern daran, dass dein
System überlastet ist. Körper, Hormone, Nervensystem und Emotionen
sind schon lange voll auf „Tragen-Modus“. In dieser Folge erfährst
du: • warum Jahresende eine besondere Zeit für Integration und
Abrunden ist • warum es gerade jetzt so wichtig ist, dein
Nervensystem zu entlasten • wie kleine, bewusste Pausen dir helfen,
dich wieder zu spüren • warum ein bewusst gesetzter Übergang mehr
bewirkt als noch mehr To-dos • wie Körper, Geist und Emotionen
wieder in Einklang kommen • und wie du diesen Moment nutzen kannst,
um gut ins neue Jahr zu starten Diese Folge ist für Frauen, die
sich mehr Klarheit, innere Ruhe und Balance wünschen – ohne Druck,
ohne komplizierte Konzepte. Mach es dir gemütlich. Vielleicht mit
einer warmen Tasse Tee. Und hör nicht nur mit dem Kopf – sondern
mit deinem Körper. Von Herz zu Herz Bea ️ Wenn du beim Hören
spürst: „Ja, ich will 2026 nicht wieder mit dem gleichen
Stresslevel starten“, dann ist mein Dezember-Special für dich
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Vitalstoff- & Energie-Call (20 min) Ein Jahresabschluss mit
deinem Körper: sanft, bewusst, integrierend – damit du körperlich
und mental gestärkt ins neue Jahr gehst. ️ Dezember-Special – für
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Cselényi – psychologische Beraterin, Mentorin, Yogalehrerin &
Gründerin des Women’s Collective. Ich begleite Frauen zu einer
bewussten Verbindung zu sich selbst, über Atem, Körperweisheit,
Archetypen, Nervensystem & Herzverbindung. Mit Tools aus
Somatics, psychologischer Beratung, Cacao-Medizin, Pflanzenkraft,
Aromacare & Yoga. Danke, dass du hier bist! Mehr über mich:
www.femalelightning.de Hast du Themenwünsche? Schreib mir udn folge
mir auch gern: @the__joyful__path ERSCHÖPFUNG BEI FRAUEN, HORMONE
& BALANCE GANZHEITLICHES WOHLBEFINDEN WEIBLICHER KÖRPER
SELBSTREGULATION ENERGIE BEWEGUNG IM ALLTAG GEFÜHLE BEWEGEN
EMOTIONALE GESUNDHEIT FRAUEN & WOHLBEFINDEN GANZHEITLICHE
GESUNDHEIT NERVENSYSTEM VITALSTOFFE YOGA IM ALLTAG MENTALE KLARHEIT