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  4. Reframing
Finde mit mir in dieser Folge heraus, wie du das Erleben einer
Situation dadurch veränderst, dass Du sie anders bewertest. Wie
kannst Du diese Technik des Reframing einsetzen, um unangenehme
Situationen für Dich erträglicher zu machen? Übe die Kunst, deine
Wahrnehmung einer Situation gezielt so zu verändern, damit Du
wieder handlungsfähig wirst.

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„Reframing“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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