#266 › Ängste endlich ablegen & freier leben – Sexualpsychologie für Liebe, Wachstum und Klarheit im Neuen Jahr

Nach „Karriere, Kontrolle, keine Lust“ mit Josefine (@josefineross)
fragen wir: Was turnt Männer an – und warum scheitert es so oft im
Alltag und in Langzeitbeziehungen? Jones legt eine
sexualpsychologische Spur: Männer suchen Selbstwirksamkeit, Frauen
Hingabe – aber beides kollidiert, wenn Präsenz fehlt, alte
Elternmuster unbewusst mitlaufen und Sex zu einem inneren Skript
wird. Wir sprechen über Nervensystem-Hypes, darüber, warum echte
Regulation erst nach Expression passiert, und warum Lebendigkeit
eine Bandbreite braucht – inklusive Hochs/Tiefs statt
EKG-Nulllinie. Am Ende bekommst du eine konkrete Challenge fürs
nächste Jahr: Schreib dir auf, was du willst – und dann den Satz,
der dich bisher davon abhält. Und dann: „Lass uns prüfen, ob das
stimmt.“