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![#277 › Ich will, dass mein Partner auch will ️ Das -Minuten-Tool für Beziehungswachstum [Worksheet kostenlos]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/918118/s/701307979/277-ich-will-dass-mein-partner-auch-will-das-minuten-tool-fuer-beziehungswachstum-worksheet-kostenlos.png)
01.03.2026
32 Minuten
Du willst mehr Nähe, mehr Sex, mehr Leben – aber dein Partner ist
„zufrieden“ und bleibt stehen? In dieser Folge bekommst du ein
Tool: Die Klarheit-Konsequenz-Matrix für Beziehungen. Sie zeigt dir
in 5 Minuten, wo ihr euch gegenseitig blockiert – und was du
wirklich vermeidest, wenn du sagst: „Ich will ja… aber ich will,
dass du auch willst.“
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25.02.2026
4 Minuten
Gib mir dein Feedback und lass mich wissen: Wer bist du, was
interessiert dich, wovon willst du mehr?
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22.02.2026
58 Minuten
Was passiert, wenn ein Mann plötzlich im Wohnzimmer sitzt – perfekt
gebaut, stumm, verfügbar… und komplett reaktionslos? In dieser
Folge spricht Jones mit Autorin und Sex-Expertin Lisa Opel über ein
Experiment, das als neugieriger Valentinstags-Gag begann und dann
überraschend tief ging: Lisa hat eine männliche Real Doll getestet
– inklusive Konfiguration im Shop, 54 Kilo Logistik-Realität und
einem Abend zwischen Hoodie, Gleitgel, Stille und Fragezeichen.
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15.02.2026
12 Minuten
Kennst du diese Sätze, die du nie laut sagst – aber die heimlich
dein Liebesleben steuern? In dieser Folge lesen wir schonungslos
ehrlich die Gedanken, Zweifel, Ängste vor, die fast alle Menschen
kennen. Alles, für ein Ziel: um zu erkennen, dass wir mit diesen
Gedanken nicht alleine sind – sondern ziemlich normal!
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08.02.2026
51 Minuten
Was, wenn der Satz „Liebe und Sex gehören zusammen“ nicht
romantisch ist – sondern eine Falle? Aino Simon ist nach vier
Jahren wieder bei Rein&Raus. Und wir gehen genau dahin, wo es
weh tut – und wo’s frei macht: Langzeitbeziehung, eingeschlafene
Sexualität, Veränderungswünsche, Angst, Scham, Eifersucht – und die
Frage, wie Paare lebendig bleiben, ohne ihre Sicherheit zu
verlieren.
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Über diesen Podcast
Sexualität & Persönlichkeitsentwicklung für deine Freiheit in
Dating, Beziehung und Intimität! Hi, ich bin Jones von
Rein&Raus (www.reinundraus.com). Ich glaube, sexuelle Freiheit
ist die wichtigste Freiheit deines Lebens. Sie unterliegt allen
weiteren Freiheiten, die du in deiner Lebenszeit erfahren willst –
von Liebe, Beziehung und Sex bis zu Kreativität, Motivation und
Glück in allen Bereichen. Wenn wir frei von irrationaler Angst,
Scham und Schuld sind, dann sind wir frei, uns kreativ und
authentisch zum Ausdruck zu bringen. Im Rein&Raus Sex-Podcast
spreche ich deshalb mit Coaches, Trainern und Profis aus den
Bereichen Sexualität, Intimität, BDSM bis Kink über alle Themen
unserer Sexualität. Wir verbinden dabei Sex immer mit
Persönlichkeit und zeigen dir, wie du zu vollkommener sexueller
Freiheit, Entwicklung, Selbstbestimmung und Selbstausdruck kommst.
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