Folge 25 - "Hoffnung – das sanfte Licht, das bleibt"

️ Heute im Podcast:


Hoffnung ist mehr als Optimismus. Sie ist das stille Bleiben,
wenn alles wankt. In dieser Folge sprechen wir über Hoffnung als
innere Haltung – über die Angst, wieder zu hoffen, über
Resignation, Vertrauen und die Entscheidungen, die uns lebendig
halten.





️ Kapitel:


00:00 Intro


02:09 Was Hoffnung wirklich bedeutet


06:09 Über Resignation, Beziehungen und Kontrolle


11:01 Hoffnung als tägliche Praxis


14:25 Reflexion und Übung – „Hoffnung im Jetzt“


17:02 „Das Licht, das blieb“





️ Hinweis:


Dieser Podcast dient ausschließlich der Information und
Inspiration. Er ersetzt keine ärztliche, psychologische oder
therapeutische Beratung oder Behandlung.





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