Hass überwinden - So befreien Sie sich von negativen Emotionen

Hass bindet, erschöpft und vergiftet unser inneres Erleben – oft
stärker, als uns bewusst ist. In dieser Podcastfolge sprechen wir
darüber, wie Hass entsteht, welche Verletzungen und Ängste
dahinterliegen und warum er so schwer loszulassen ist. Sie
erfahren, wie Sie negative Emotionen erkennen, annehmen und
Schritt für Schritt transformieren können. Wir zeigen Wege auf,
wie Abgrenzung, Selbstmitgefühl und innere Klarheit helfen, sich
aus der emotionalen Gefangenschaft zu befreien. Eine Folge für
alle, die sich nach innerem Frieden, Leichtigkeit und emotionaler
Freiheit sehnen.


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Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut
(Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und
Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier
Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland.
Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.