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Beschreibung
vor 3 Monaten
In dieser Folge spreche ich über die Raunächte und darüber, wie
ich diese besondere Zeit für mich nutze. Es geht um kleine
Rituale, um Achtsamkeit im Alltag, um das Wahrnehmen von Details,
Träumen und inneren Bewegungen.
Ich teile, wie ich meine Träume notiere und reflektiere, warum
sie für mich gerade in dieser Zeit eine besondere Bedeutung haben
und wie ich auch moderne Hilfsmittel wie ChatGPT zur
Selbstreflexion nutze.
Außerdem spreche ich über Manifestation in einem
alltagstauglichen Sinn: über Vision Boards, über die Rolle der
positiven Psychologie und darüber, warum es oft hilfreicher ist,
sich neue Gefühle für das eigene Leben zu wünschen statt konkrete
Ergebnisse.
Diese Folge ist eine Einladung, die Zeit zwischen den Jahren
bewusst zu nutzen – und gleichzeitig Inspiration für alle, die
unabhängig von den Raunächten ihr Leben achtsamer, stimmiger und
schöner gestalten möchten.
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