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  4. FJ.MEDITATION: 2025 in Ruhe abschließen - Stille ist kein Stillstand
Eine Meditation zwischen Glanz und Stille. Stille ist kein
Stillstand, sondern Raum für Heilung. Wir nehmen im Dezember
Abstand von dem Jahr, dass uns Höhen und Tiefen beschert hat.
Momente und Chancen sind vielleicht an dir vorbeigezogen und
daher ist es für deine mentale Gesundheit wichtig, dass du
richtig mit Erfahrungen aus deinem Berufsleben in diesem Jahr
abschließt. Lass sie in 2025 und überlege dir ganz genau, was mit
ins nächste Jahr kommen darf.  Verbrenne diese Affirmation
und ergänze deine ganz eigenen Glaubenssätze, die deine Karriere
dieses Jahr beschwert haben:

Ich bin dankbar für das Jahr, das hinter mir
liegt.

Ich lasse los, was mich müde gemacht hat.

Ich nehme Leichtigkeit mit in das neue Jahr.

Ich darf mich neu erfinden – langsam.

Ich bin genug, auch wenn ich einfach nur bin.

Frohe Weihnachten ihr Journalist Babes. Bisous, Kimyana

P.S.: Falls du keine Weihnachten feierst sind die Tage trotzdem
eine Zwischenzeit, die du für dich nutzen kannst. Die Meditation
ist für alle, losgelöst von dem christlichen Fest.

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„FJ.MEDITATION: 2025 in Ruhe abschließen - Stille ist kein Stillstand“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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