Wenn Sex und Periode weh tun: Was wirklich hilft – mit Sexualberaterin Naila Rediske

Hattest du schonmal Schmerzen durch deine Periode oder beim Sex?
Ja? Dann ist diese Folge für dich!


In dieser Folge spreche ich mit Naila
Rediske – Sexual- und Paarberaterin aus Hamburg,
spezialisiert auf Schmerzen beim
Sex, Schmerzen während der
Periode und Beschwerden, die unter anderem
durch Krankheiten wie
Endometriose entstehen können. Ich war in
ihrer Praxis zu Gast und wir haben über ein Thema gesprochen, das
unfassbar viele betrifft, aber über das kaum jemand wirklich
redet: Sex und Periode, die weh tun.


Naila erklärt,


– welche körperlichen und psychischen Ursachen Schmerzen beim Sex
haben können


– was du sofort tun kannst, wenn Sex oder Penetration
unangenehm ist


– welche Signale dein Körper sendet, die du ernst nehmen solltest


– wie du herausfindest, was dir wirklich gut
tut– und warum Frauen in der Medizin historisch


– und bis heute – oft übergangen oder falsch behandelt werden.


Wir räumen mit Mythen auf, sprechen über konkrete Schritte zur
Linderung und darüber, warum niemand Schmerzen aushalten muss,
nur um „funktionieren“ zu sollen.Diese Folge ist für dich, wenn
du selbst betroffen bist, jemanden kennst, der Schmerzen hat –
oder verstehen willst, warum weibliche Gesundheit immer noch so
viele blinde Flecken hat.


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