4. So kommst du gut durch die Weihnachtstage

Weihnachten ist nicht für alle eine leichte und harmonische Zeit.
Vielleicht kannst du die Feiertage nicht mit deinem Partner
verbringen, vielleicht bist du noch Single, fühlst dich einsam oder
vermisst einen geliebten Menschen besonders stark. In dieser Folge
zeige ich dir 3 konkrete Hacks, wie du dich emotional auf die
Weihnachtszeit vorbereitest und gut durch die Feiertage kommst.