Selleriesaft - die neue Rote Beete der Läufer:innen?

Smoothies, Proteinshakes, Säfte – besonders im Sommer sind flüssige
Energiebomben oft leichter zu genießen als eine Bowl oder eine
herzhafte Mahlzeit. Aber welches Lebensmittel eignet sich besonders
gut für einen Power-Saft vor dem Training? Viele Menschen schwören
auf Sellerie. Was es damit auf sich hat und welche Vorteile für
Läufer:innen versprochen werden, erfährst du in dieser Folge. Viel
Spaß!Foto: AdobeStock/Marcus Z-picsMusik: No ExcusesRabattcode?
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