Wege zum Halbmarathon: Intuitives Training vs. Laufplan

Brauchen wir für einen Halbmarathon wirklich einen Trainingsplan –
oder geht’s auch intuitiv? In dieser ACHILLES RUNNING Shorts Folge
beleuchten wir die Vor- und Nachteile beider Ansätze: strukturierte
Trainingspläne mit festen Vorgaben vs. freies Training nach Gefühl.
Welcher Weg ist der richtige für dich? Finde es heraus und
optimiere deine Vorbereitung! Jetzt reinhören & die perfekte
Strategie für deinen Halbmarathon finden! Foto: AdobeStock/Andreas
BerheideMusik: No ExcusesHier findet ihr unsere aktuellen
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