Diese Lauf-Gadgets machen dich wirklich schneller - mit Prof. Dr. Peter Düking

Smart-Tools, Calf Sleeves, Recovery-Boots & Co. - in dieser
Folge sprechen wir mit Sportwissenschaftler Prof. Dr. Peter Düking
über den Nutzen moderner Laufgadgets. Er erklärt, welche Tools
wissenschaftlich belegt die Performance oder Regeneration
verbessern können und welche eher nice-to-have oder sogar
überschätzt sind. Gemeinsam gehen wir durch Gadgets vor, während
und nach dem Training: von Schlaf- und HRV-Tracking über Smart
Insoles bis hin zu Kühl- und Kompressions-Tools. Viel Spaß beim
Hören!(00:01:18) - Intro Ende(00:03:34) - Laufgadgets verändern
sich: Das kommt auf uns zu(00:10:02) - Trainingsplanung: Sind
ChatGPT & Co. zuverlässig?(00:15:19) - Welche Werte sollte ich
überhaupt trocken?(00:24:24) - Superschuhe und Carbon: ...


Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption,
Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld
verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere
dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen
Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt
der Podcastbude.