Startseite
Podcasts
Dein Weg zum Bewusstsein Podcast
Trigger unterm Tannenbaum – wie ich Weihnachten überlebt habe, ohne jemanden mit dem Schoko-Weihnachtsmann abzuwerfen.

Trigger unterm Tannenbaum – wie ich Weihnachten überlebt habe, ohne jemanden mit dem Schoko-Weihnachtsmann abzuwerfen.

Dein Weg zum Bewusstsein vor 9 Monaten

0:00

Weihnachten.

Liebe. Familie. Kerzenlicht.

… und plötzlich willst du entweder

flüchten

diskutieren

schreien

oder

heimlich den Tannenbaum anzünden,

nur um endlich rauszukommen.

Kommt dir bekannt vor?

Dann bist du nicht falsch.

Du bist getriggert.

In dieser Podcastfolge teile ich:

🤍 meine ganz persönlichen Weihnachtstrigger

🤍 was sie mir eigentlich sagen wollten

🤍 wie ich heute anders damit umgehe

🤍 und wie du durch die Feiertage kommst,

ohne dich selbst zu verlieren – oder andere.

Spoiler:

Trigger sind kein Zeichen von Schwäche.

Sie sind Einladungen zur Heilung.

(Auch wenn sie sich manchmal eher wie ein innerer Wutanfall
anfühlen.)

Am Ende erzähle ich dir auch von meinem Gruppencoaching
im Januar –

für alle, die nicht noch ein Jahr im Autopilot verbringen wollen.

Hör rein.

Mehr Infos findest du unter „Januar“.

Und jetzt sag ehrlich:

Was triggert dich an Weihnachten am meisten?

Instagram