Folge 31: Stille Nacht!? Zwischen Famillienchaos und Männern allein zu Haus

Jan und Rüdiger reden über Weihnachten als eine Zeit, die für
viele Männer alles andere als besinnlich ist. Zwischen familiären
Erwartungen, alten Konflikten und dem Druck, funktionieren zu
müssen, werden Überforderung und Einsamkeit gerade an den
Feiertagen besonders spürbar.


In der Folge schauen Jan und Rüdiger auf typische männliche
Bewältigungsstrategien wie Rückzug oder Schweigen, auf
eskalierende Konfliktdynamiken in Familien und auf Männer, die
Weihnachten allein verbringen. Sie fragen, warum Einsamkeit für
Männer oft unsichtbar bleibt und was es braucht, um Verantwortung
zu übernehmen, bevor Situationen kippen.


Gleichzeitig richten sie den Blick nach vorn: Welche Rituale
tragen wirklich? Wie kann ein ehrlicheres, entlastendes
Weihnachten aussehen – jenseits von Harmoniezwang und
Perfektionsansprüchen?


Eine Folge über Männlichkeit zur Weihnachtszeit, über Nähe und
Distanz, Überforderung und Verantwortung – und darüber, warum
Reden gerade dann wichtig ist, wenn „Stille Nacht“ versprochen
wird.