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Beschreibung
vor 5 Monaten
Ein toxisches Familienumfeld zeigt sich oft durch fehlende
Grenzen, emotionale Maipukation und Abwerzung- besonders intensiv
während Weihnachten.
Alte Rollen, hohe Eerwartungen und gesellschaftlicher Druck
können emotionalen Stress verstärken. Wichtig ist zu erkennen:
Unbehagen ist ein Warnsignal.
Selbstschutz bedeutet, Grenzen zu setzen, innere Distanz zu
wahren, realistische Erwartungen zu haben und sich Rückzug zu
erlauben.
Familie rechtfertigt kein übergriffiges Verhalten - Dein
Wohlbefinden steht an erster Stelle.
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