#36 Wenn der Akku leer ist - ein offenes Gespräch über Burnout in der Landwirtschaft mit Stefan Leichenauer

Burnout ist in der Landwirtschaft kein Randthema – sondern
Realität.
In dieser Folge spreche ich mit Stefan
Leichenauer, Landwirt aus Baden-Württemberg, offen und
ehrlich über seinen persönlichen Weg durch den Burnout.


Wir sprechen darüber,
– wie sich Burnout schleichend ankündigt
– welche Warnsignale oft viel zu lange übersehen werden
– wie schwer es ist, sich Hilfe einzugestehen
– und was Stefan letztlich wirklich geholfen hat


Außerdem schlagen wir die Brücke zur
Epigenetik:
Wie wirkt chronischer Stress auf unseren Körper?
Was passiert, wenn der Stress nicht mehr aufhört?
Und warum Burnout kein persönliches Versagen ist, sondern eine
logische Reaktion des Körpers.


Diese Folge ist ehrlich, tiefgehend und ohne Schönreden –
für Landwirte, Selbstständige, Familienmenschen
und für alle, die merken: So wie bisher geht es nicht weiter.


Wenn du selbst erschöpft bist oder jemanden kennst, dem es so
geht – diese Folge darf gehört werden.


Instagram Stefan Leichenauer:
https://www.instagram.com/stefanleichenauer?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==





https://www.zeit.de/2025/54/psychische-erkrankungen-landwirte-bauern-suizid-belastung-hilfe





Krisenhotline der SVLFG KRISENHOTLINE


Tel.: 0561 785 – 10101
24 Stunden und 7 Tage die Woche