#751 Anna hat morgen die mündliche Anwaltsprüfung – der Abend davor. Druck. Plan. Stille.

Morgen hat Anna die mündliche Anwaltsprüfung. Heute Abend sitzt sie
bei Duri im Studio und spricht darüber. Der Kopf zu voll, der
Körper zu wach, die Zeit plötzlich kleinteilig wie eine Packliste.
Anna erzählt, wie sich der Druck anfühlt, wenn innert Sekunden aus
«ich kann das» ein «ich kann gar nichts» wird – und wie sie sich
trotzdem einen Plan für morgen baut: für den Weg zum Obergericht,
für die Minuten vor dem Gebäude, für die ersten Schritte im
Prüfungsraum … Anna und Duri sprechen über alles, was in den
Stunden vor der mündlichen Anwaltsprüfung wirklich zählt: die
Taktung des Morgens, Pufferzeiten, Rituale, Kleidung,
Tascheninhalt, Atmung, Stille. Und über die eine Frage, die sich
niemand wünscht, aber jede und jeder kennt: Was mache ich, wenn im
Prüfungszimmer plötzlich alles leer wird? Eine Folge für alle, die
die Anwaltsprüfung schon hinter sich haben, für alle, die vor einer
mündlichen Prüfung stehen (Anwaltsprüfung Schweiz, mündliche
Anwaltsprüfung Zürich), für alle, die Prüfungsangst kennen – und
für alle, die spüren wollen, wie sich dieser letzte Abend anfühlt,
wenn morgen alles auf dem Spiel steht. Du hörst in dieser Folge: -
Abend vor der mündlichen Anwaltsprüfung: so fühlt sich der Druck
wirklich an - Annas konkreter Prüfungstag-Plan (Aufstehen, Puffer,
Weg, Ankommen) - Mini-Entscheidungen, die Stabilität geben: Outfit,
Schmuck, Schuhe - Packliste für die mündliche Prüfung: Wasser,
Snacks, «Notfall»-Dinge - Mentale Strategien gegen Nervosität und
Gedankenspiralen - Was tun bei Blackout in der mündlichen Prüfung:
Rückfragen, zusammenfassen, Basics - Warum Stille manchmal die
stärkste Playlist ist Podcast mit Anna Camozzi über ihre erste und
zweite schriftliche Anwaltsprüfung: - [#659 Scheitern als Chance:
Der Weg zur mentalen
Stärke](https://www.duribonin.ch/659-scheitern-als-chance-der-weg-zur-mentalen-staerke/):
Eine junge Frau über Druck, mentale Blockaden, Selbstzweifel und
die Kunst, nicht aufzugeben - [#698 Schriftliche Anwaltsprüfung,
zweiter Versuch – Warten. Zittern.
Öffnen.](https://www.duribonin.ch/698-schriftliche-anwaltspruefung-zweiter-versuch-warten-zittern-oeffnen/):
Ein Gespräch über Prüfungsangst, Selbstzweifel und den emotionalen
Ausnahmezustand zwischen Hoffen und Bangen – und darüber, warum
mentale Stärke auch Loslassen heisst - [#702 Ich weine später – wie
Anna mit dem negativen Bescheid zur Anwaltsprüfung
umging](https://www.duribonin.ch/702-ich-weine-spaeter-wie-anna-mit-dem-negativen-bescheid-zur-anwaltspruefung-umging/):
Eine mentale Reise durch die Räume der Anwaltsprüfung – und warum
Vorbereitung weit mehr ist als das Lernen von Gesetzesartikeln -
[#705 Wenn die Spannung weicht – Anna über die emotionalen
Nachwirkungen der
Anwaltsprüfung](https://www.duribonin.ch/705-wenn-die-spannung-weicht-anna-ueber-die-emotionalen-nachwirkungen-der-anwaltspruefung/)
Links zu diesem Podcast: - Anwaltskanzlei von [Duri
Bonin](https://www.duribonin.ch) - Das Buch zum Podcast: [In
schwierigem Gelände — Gespräche über Strafverfolgung,
Strafverteidigung &
Urteilsfindung](https://www.duribonin.ch/shop/) Die Podcasts "Auf
dem Weg als Anwält:in" sind unter https://www.duribonin.ch/podcast/
oder auf allen üblichen Plattformen zu hören . Dort einfach nach
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