Psychische Erste Hilfe

In der Episode „Psychische Erste Hilfe – Hilfe für die Seele“ von
„Österreichisches Rotes Kreuz – der Podcast“ spricht Monika Sticker
über die Bedeutung von psychischer Erster Hilfe – besonders zur
Weihnachtszeit, wenn Einsamkeit, Angst oder seelische Belastungen
zunehmen. Sie erklärt, wie jede:r helfen kann: mit einfachen
Mitteln wie zuhören, nachfragen und da sein. Das WHO-Modell Look –
Listen – Link dient dabei als Grundlage. Das Rote Kreuz bietet
eigene Kurse an, um Menschen zu befähigen, psychische Krisen im
Umfeld früh zu erkennen und menschlich zu unterstützen. Der Fokus
liegt auf Alltagsnähe, Selbstwirksamkeit und dem Abbau von
Hemmschwellen. Fazit: Psychische Erste Hilfe kann jede:r lernen –
und sie wirkt. Hier kannst du helfen:
https://ooe.mein-roteskreuz.at/weihnachtsspende