Warum es ohne ihn entspannter wäre – selbst wenn du dann immer noch alles allein machst

Warum fühlt sich der Gedanke an eine eigene Wohnung oft
entspannter an als das Leben in einer Partnerschaft – selbst
dann, wenn du dann immer noch alles allein machen müsstest?
Genau dieser Frage gehe ich in dieser Folge auf den Grund.


Anhand eines klassischen Beziehungskonflikts spreche ich darüber,
warum Überforderung und Mental Load nicht dort entstehen, wo wir
sie vermuten – und weshalb klassische Paartherapie hier oft zu
kurz greift.


In dieser Folge erfährst du:


warum dein Stress nicht durch die Aufgaben entsteht

was wirklich wegfällt, wenn dein Partner „nicht mehr da“ ist

weshalb „Er muss sich ändern“ dich in der Warteschleife hält

wie 1:1 Beziehungscoaching Verantwortung neu denkt

ein einfacher Perspektivwechsel, der sofort entlastet



Für Frauen, die raus aus Überforderung und Groll wollen – und
rein in Selbstbestimmung, innere Stärke und echte Verbindung.








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