Michael Stamminger | Mit Fantasiereisen zu mehr Klarheit, Kraft und Erfolg #0059

https://erfolgspodcast.de


In dieser Folge spricht Monika mit Michael Stamminger über
Fantasiereisen: wie sie funktionieren, warum sie so wirksam sind
— und wie du sie ganz praktisch zur Entspannung, Zielklärung und
persönlichen Weiterentwicklung nutzen kannst. Michael erklärt
sein Jahreszeiten‑Programm, Praxisbeispiele (u. a.
Team‑Fantasiereise zur Bonusreise 2026) und gibt konkrete
Schritte, um Erlebtes in den Alltag zu integrieren.

Nutzen für dich als Zuhörer/in
- Sofort mehr Ruhe: eine einfache Methode für Me‑Time und
Stressreduktion.
- Mehr Klarheit: du lernst, dein Zukunfts‑Ich bildhaft zu erleben
und Ziele zu konkretisieren.
- Ressourcen aktivieren: vergessene Stärken und innere
Kraftquellen wiederfinden.
- Konkrete Integration: wie Fantasiereisen in den Alltag
überführt werden (Reflexion, erste praktische Schritte).
- Team‑ und Business‑Anwendung: Einsatzmöglichkeiten für
Teamziele, Zusammenhalt und Ambitionsentwicklung.

Was du in dieser Folge lernst
- Was Fantasiereisen sind und warum das Gehirn nicht zwischen
Vorstellung und Erlebnis streng unterscheidet.
- Wie ein Jahreszeiten‑Konzept die Themen und Wirkungen der
Reisen strukturiert (Kraft sammeln, Aufbruch, Ernte,
Loslassen).
- Wie Fantasiereisen in Gruppen funktionieren und welche Impulse
sie für Teamziele und individuelle Vorsätze liefern.
- Praxisbeispiel: die „Bonusreise 2026" — wie eine gemeinsame
Vorstellung konkrete Ideen für die Zukunft hervorbringt.
- Umsetzungstipps: Reflexion in der Gruppe, Notizen/Journaling,
Visualisierungen als Erinnerungsanker (z. B. Zeichnung am
Kühlschrank).

Konkrete Übungen 
1) 10‑Minuten‑Mini‑Reise: Setz dich hin, schließ die Augen,
stelle dir einen Ort vor (alle Sinne), notiere danach 3
Eindrücke.
2) Kraftort‑Zeichnung: Zeichne deinen Kraftort nach einer
Vorstellung und häng die Zeichnung sichtbar auf (z. B.
Kühlschrank).
3) Zukunfts‑Bonusreise (Kurzvariante): Stell dir vor, du bist
Ende 2026 auf einer Belohnungsreise — was hast du erreicht?
Schreibe 3 konkrete Schritte, die heute starten können.
4) Schwäche Stärke‑Check: Denke an eine Eigenschaft, die du als
Schwäche siehst — welche Stärke könnte darin stecken? Notiere
Beispiele.
5) Zweiwochen‑Ritual: Plane alle 2 Wochen eine Fantasiereise +
kurze Gruppen‑/Selbstreflexion (mind. 60 Min).

Für wen ist diese Folge besonders geeignet
- Gestresste Berufstätige, die Entspannung suchen und
gleichzeitig an Zielen arbeiten wollen.
- Coaches, Teamleiter und HR‑Verantwortliche, die kreative
Team‑Methoden ausprobieren möchten.
- Menschen, die Motivation und innere Klarheit für berufliche
oder persönliche Veränderungen brauchen.

Was du jetzt tun kannst: 

- Probier heute eine kurze Fantasiereise und poste deine
Erkenntnis in den Kommentaren oder schreib uns eine Mail an hallo
@ monikabubel.com
- Abonniere Erfolgspodcast.de, wenn dir die Folge gefallen hat,
und teile sie mit jemanden, der gerade Orientierung oder Ruhe
braucht.
- Willst du, dass ich (Monika) oder Michael eine geführte
Fantasiereise exklusiv für unsere Community anbieten? Sag
Bescheid!



Zitat
„Nimm dir bewusst Zeit für dich — Fantasiereisen sind eine
einfache, kraftvolle Möglichkeit, innere Ressourcen zu wecken und
konkrete Schritte für die Zukunft zu finden." — Michael
Stamminger


Hier geht es zu Michael:
https://www.michaelstamminger.com/




--


 


Monika Bubel Die WalBotschafterin


Join my Community:


WalBotschaften - Community


https://walbotschaften.com


Follow me on:



Podcast: https://erfolgspodcast.de


Facebook: https://monikabubel.com/facebook


Instagram: https://monikabubel.com/instagram


TikTok: https://monikabubel.com/tiktok


 


Werde Interviewgast 


beim Erfolgspodcast.de


https://monikabubel.com/interviewgast-werden


bei einem meiner WaleundDelfineKongresse


https://waleunddelfinekongress.de/interviewgast-werden


Wale live erleben:
https://monikabubel.com/ichwillzudenwalen


 --


Wenn du dich zu Walen und Delfinen hingezogen fühlst, teste gerne
für 20 Tage kostenfrei die https://WalBotschaften.com
Community. 


Beschäftige dich mit Walen und Delfinen und dein Leben
wird: 


Freundvoller, energievoller, friedvoller, harmonischer,
glücklicher, leichter, hochschwingender, einfacher, lebendiger,
achtsamer, wirkungsvoller, paradiesischer...


 Die Hauptbotschaften der Wale und Delfine
sind: 


Werde FREI


Sei du SELBST


Erkenne dein POTENZIAL 


Und lebe es. 


Und dabei helfen wir uns gegenseitig in der Community, mit dem
Spirit der Wale und Delfine. 


Vaya Ashala (Gruß der Wale) 


Monika und Team