Ep8: Frauenspezifisches Training II (mit Jennifer Gutwald)

vor 1 Jahr

1 Stunde 13 Minuten

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KOSMOS:KLETTERN

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Beschreibung

vor 1 Jahr

Im zweiten Teil dieser Folge spricht Melli noch einmal mit
Jennifer Gutwald über frauenspezifisches Training für
Kletterinnen. Den ersten Teil findet ihr in Folge 5.

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Unsere Gesprächspartnerin ist Jennifer Gutwald, deren Mission
seit Jahren ist, Frauengesundheit speziell im Fitnesssport zu
fördern. Zyklusbeschwerden und Hormonstörungen sind in
Sportbranche aus ihrer Erfahrung eher die Norm als die Ausnahme,
weshalb sie sich in ihrer Arbeit als Fitness Coach und
Ernährungsberaterin schon vor Jahren auf die weibliche
Physiologie spezialisiert hat.

Mehr Informationen zu Jenny gibt es auf
pro-strength.de