Ep12: Richtig aufwärmen (mit Physiotherapeut Moritz Nebauer)
vor 7 Monaten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 7 Monaten
Moritz Neubauer ist Physiotherapeut und betreut die Athleten des
Bundeskaders Sportklettern - Lena und ich sprechen mit ihm
darüber, wie ein vernünftiges Aufwärmprogramm vor dem Klettern
oder Bouldern aussehen sollte und welche Hintergründe die
jeweiligen Übungen haben.
Die Folge gibt es überall, wo es Podcasts gibt und auf
kosmosklettern.de
Weitere Episoden
1 Stunde 15 Minuten
vor 3 Wochen
vor 1 Monat
50 Minuten
vor 1 Monat
1 Stunde 16 Minuten
vor 2 Monaten
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.