#11 WEIHNACHTSFOLGE

Felix und Melanie stürzen sich in der Weihnachtsfolge in den
(übervollen) Teller: Wie übersteht man die Feiertage ohne
Couch-Potato-Dasein? Mit genialen Tipps wie dem „Plätzchen-Curl“
und der „Winter-Spaziergang-Flucht“ vor der Verwandtschaft.


Die beiden verraten, wie man Bewegung unauffällig ins Fest
integriert und mit Humor und guten Vorsätzen energiegeladen ins
neue Jahr startet.


Diese Folge ist wie die perfekte Weihnachtsgans: saftig,
unterhaltsam und mit der richtigen Portion Schärfe (in Form von
Motivation). Perfekt zum Anhören zwischen zwei
Festtags-Schleckereien,



Für alle, die wissen: Der beste Weihnachtsbaum ist der,
unter dem auch mal die Yogamatte liegt.