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  3. Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert Podcast
  4. Meditation "Überfordung sofort auflösen" | Nervensystem beruhigen und direkt wohler fühlen
Diese geführte Meditation sorgt direkt für innere Ruhe,
Sicherheit und Entlastung. Fühlst du dich gerade überfordert,
müde, reizüberflutet oder innerlich angespannt? Diese Meditation
hilft dir, Druck loszulassen, Gedanken zu beruhigen und innerlich
wieder weich zu werden. Du darfst alles ablegen, was zu viel ist
– Erwartungen, Sorgen, Kreisen im Kopf, Belastung, „Ich
muss“-Gefühle. Am Ende entsteht ein tiefes Gefühl von Ich bin
sicher. Ich bin genug. Ich bin gehalten.

Diese Meditation unterstützt dich besonders, wenn du:

innerlich unruhig bist

emotional erschöpft bist

zu viel gehalten hast

dein Nervensystem beruhigen möchtest

wieder durchatmen willst

einen warmen Ort der Geborgenheit brauchst

Nimm dir diese Zeit für dich. Du musst nichts leisten. Du darfst
hier einfach sein.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER KANNST DU DIE MEDITATION DOWNLOADEN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes
Leben" | 44€ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-balance⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Audiokurs "Die Kraft in dir" | Hilft dir bei
Veränderungen im Leben | 22€
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-die-kraft-in-dir
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Audiokurs "Besser Schlafen" + 20
Einschlafmeditationen ⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-besser-schlafen
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Audiokurs "Zurück zur Intuition" |
44€ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-intuition⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

NEU: Audiokurs "Manifestiere, was du wirklich willst und
wirklich brauchst"| 22€
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-manifestation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

"Yintuition - Lebe im Einklang mit deinem Zyklus" |
33€⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/product-page/audiokurs-yintuition-lebe-im-einklang-mit-deinem-zyklus
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Meditation copyrighted by Franziska Behlert

Music: “Breathe deeply (Musik in der Meditation) composed by
Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”



Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass
du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau
das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so
sehr brauchen. Deine Franzi #geführtemeditation #unruhe
#Überforderung #innereRuhe #Achtsamkeit #Nervensystem beruhigen
#Erdung #Entspannung #innererFrieden #burnout

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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