#12 Essen ist (k)eine Lösung: Mein Mahlzeitenplan nach der Klinik

Essen ist... MEINE Lösung. In dieser Folge spreche ich darüber,
was sich in meiner Ernährung seit der Klinik verändert hat - und
ich kann euch jetzt schon verraten: Meine Ernährung hat sich um
180 Grad in diesem Jahr gedreht. Ich gehe ganz genau auf das
Baukastensystem ein, beantworte eure Fragen und spreche ehrlich
über Themen wie das schlechte Gewissen oder den mentalen Hunger.
Ich bin schon jetzt gespannt auf euer Feedback, lasst eine
Bewertung & ein Abo da und fühlt euch gedrückt
 





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