Wintersonnenwende & Neuanfänge

Warum starten wir eigentlich jedes Jahr am 01.01. mit guten
Vorsätzen, wenn die Natur uns längst eine ganz andere Richtung
zeigt?

Und noch viel spannender: Warum halten Neujahrsvorsätze so selten
langfristig? In dieser Podcast-Episode tauchen wir genau in diese
Fragen ein, jenseits von Druck und Selbstoptimierung.

Du erfährst, warum echter Neubeginn nicht im Kopf beginnt,
sondern tief im Körper und im Nervensystem verankert ist.

In dieser Folge teile ich mit dir:
warum nachhaltige Veränderung verkörpert entsteht und nicht durch
Willenskraft
wie Natur, Licht und Rhythmus dein Nervensystem neu ausrichten
weshalb kleine, sanfte Impulse oft viel wirksamer sind als große
Entschlüsse
wie du diese Zeit nutzen kannst, um Orientierung statt
Überforderung zu finden Wir sprechen über die Rückkehr des Lichts
als menschlichen Urmoment, über innere Vorbereitung im
Verborgenen und darüber, wie dein System Veränderung wahrnimmt,
lange bevor du sie bewusst denken kannst.

Diese Episode ist eine Einladung, Neubeginn neu zu betrachten: Im
Einklang mit der Natur und deinem Körper. Ich wünsche dir ganz
viel Freude beim Hören und Mitgehen.

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