#017 50 % der Supplements enthalten nicht das, was draufsteht – AVEA Founder Pascal Rode

Die Supplement-Lüge – was wirklich in Supplements
steckt


Mit Pascal Rode, Founder von AVEA





Was steckt wirklich in Supplements?


Wie viel davon ist geprüft – und wie viel basiert auf Marketing,
Vertrauen und Annahmen?





In dieser Folge spricht Pascal Rode, Gründer von AVEA, offen über
Qualitätsprobleme in der Supplement-Industrie, fehlende
Regulierung, Longevity-Trends und darüber, was Supplements
tatsächlich leisten – und was nicht.





Ein ehrliches, tiefgehendes Gespräch über Gesundheit, Schlaf,
Ernährung, Lifestyle und modernes Biohacking – ohne
Marketing-Mythen.








Themen dieser Folge:







Warum bis zu 50 % der Supplements nicht das enthalten, was
auf dem Label steht




Ob Supplementieren ohne Bluttests sinnvoll ist




Welche Supplements wirklich wichtig sind und welche
überbewertet




Longevity-Trends wie NAD, Zellgesundheit und Biohacking




Warum Schlaf der wichtigste Hebel für Gesundheit ist




Supplements für besseren Schlaf und richtige Einnahmezeiten




Zucker, Alkohol und die ungesündesten Lebensmittel im Alltag




Warum Lifestyle wichtiger ist als Supplements




Pascals persönliche Routinen und Learnings













Über den Gast


Pascal Rode ist Gründer von AVEA, einer Schweizer Longevity-Brand
mit Fokus auf wissenschaftlich fundierte Supplements, Transparenz
und Qualität.








SinnvollWachsen


Ein Podcast über Gesundheit, persönliches Wachstum, Mindset und
ein bewusstes Leben.