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#017 50 % der Supplements enthalten nicht das, was draufsteht – AVEA Founder Pascal Rode

#017 50 % der Supplements enthalten nicht das, was draufsteht – AVEA Founder Pascal Rode

Sinnvollwachsen vor 9 Monaten

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Die Supplement-Lüge – was wirklich in Supplements
steckt

Mit Pascal Rode, Founder von AVEA

Was steckt wirklich in Supplements?

Wie viel davon ist geprüft – und wie viel basiert auf Marketing,
Vertrauen und Annahmen?

In dieser Folge spricht Pascal Rode, Gründer von AVEA, offen über
Qualitätsprobleme in der Supplement-Industrie, fehlende
Regulierung, Longevity-Trends und darüber, was Supplements
tatsächlich leisten – und was nicht.

Ein ehrliches, tiefgehendes Gespräch über Gesundheit, Schlaf,
Ernährung, Lifestyle und modernes Biohacking – ohne
Marketing-Mythen.

Themen dieser Folge:

Warum bis zu 50 % der Supplements nicht das enthalten, was
auf dem Label steht

Ob Supplementieren ohne Bluttests sinnvoll ist

Welche Supplements wirklich wichtig sind und welche
überbewertet

Longevity-Trends wie NAD, Zellgesundheit und Biohacking

Warum Schlaf der wichtigste Hebel für Gesundheit ist

Supplements für besseren Schlaf und richtige Einnahmezeiten

Zucker, Alkohol und die ungesündesten Lebensmittel im Alltag

Warum Lifestyle wichtiger ist als Supplements

Pascals persönliche Routinen und Learnings

Über den Gast

Pascal Rode ist Gründer von AVEA, einer Schweizer Longevity-Brand
mit Fokus auf wissenschaftlich fundierte Supplements, Transparenz
und Qualität.

SinnvollWachsen

Ein Podcast über Gesundheit, persönliches Wachstum, Mindset und
ein bewusstes Leben.