Mandy-Kay Bart: Wir sind richtig, wie wir sind

Herzlich Willkommen zu einem Podcast Special, das finde ich sehr
gut hineinpasst in eine Zeit, die für viele hektisch und
anstrengend verläuft, obwohl wir uns eigentlich Zeit nehmen sollten
– für unsere Lieben aber auch für uns selbst! Ich bin Martina
Steidl, Radiojournalistin im Brotberuf und - ich lese
leidenschaftlich gern und freu mich, euch hier über diesen Podcast
AutorInnen und Büchermenschen näherbringen zu können, indem wir
über das Schreiben, Bücher und das Leben ganz allgemein plaudern.
Heute zu Gast ist Mandy-Kay Bart – Autorin von Unbreakable – Von
Lasten, die uns formen und Entscheidungen, die uns befreien – so
der Untertitel ihres Buches. Ein sehr persönliches Buch – in dem
sie von den vielen Wendepunkten und Erfahrungen in ihrem Leben
erzählt – und wie sie dadurch gewachsen und stärker geworden ist.
Hier auch gleich eine Triggerwarnung – denn Mandy-Kay hat einen
Selbstmordversuch in jungen Jahren hinter sich, sie spricht über
ihre Fehlgeburt und eine Abtreibung und will ganz klar für Themen,
die oft totgeschwiegen werden, ein Sprachrohr sein. Dieses Buch zu
schreiben war notwendig, sagt die Schauspielerin und Content
Creatorin – wir sprechen über Werte, Selbstfürsorge, Ehrlichkeit
und Warnzeichen von unseren Körpern, und müssen das eine oder
andere Mal auch durchatmen - ein emotionales aber sehr berührendes
Gespräch – gelacht haben wir aber auch. Hört gerne rein in diese
Folge und danach vielleicht auch ein bisschen mehr in euch selbst!
Hier noch wichtige Links zur Folge: Mandy-Kay Bart produziert
Content mit Tiefgang, zu Female Empowerment,
Persönlichkeitsentwicklung und Lifestyle auf [Instagram
](https://www.instagram.com/mandykaybart/?hl=de)und
[Facebook](https://www.facebook.com/p/Mandy-Kay-Bart-100043871392359/?locale=de_DE).
Den Neva Verlag findet ihre ebenfalls auf
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