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  4. #68 Fairways statt Feeds - Antonia Eberhard
Wir diskutieren aktuelle Studien, Erfahrungen aus dem
Leistungssport und zeigen, wie schon die Reduktion auf zwei bis
drei Stunden Screen-Time pro Tag zu mehr Energie, Fokus und
Freude am Training führt. Eine Folge über mentale Klarheit,
bewusste Mediennutzung – und warum der Golfplatz der bessere Ort
ist als der endlose Feed!

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„#68 Fairways statt Feeds - Antonia Eberhard“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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