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Episoden
13.04.2026
33 Minuten
Christian Marysko und Christoph Herrmann sprechen über den Saisonstart, wie er wirklich ist: zu wenig vorbereitet, zu hohe Erwartungen und zu viele Ausreden.
Wieso 5 Minuten Warm-up mehr bringen als 100 Range-Bälle und weshalb eine ehrliche Selbstdiagnose der richtige Einstieg auf dem Weg zu besserem Golf ist.
Kein Technik-Overload, kein Schönreden – nutze Deine wertvolle Zeit nur zielgerichtet für das, was dich wirklich besser macht.
Wieso 5 Minuten Warm-up mehr bringen als 100 Range-Bälle und weshalb eine ehrliche Selbstdiagnose der richtige Einstieg auf dem Weg zu besserem Golf ist.
Kein Technik-Overload, kein Schönreden – nutze Deine wertvolle Zeit nur zielgerichtet für das, was dich wirklich besser macht.
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03.04.2026
52 Minuten
Viel Spaß nach einer etwas längeren Pause
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12.12.2025
1 Stunde 1 Minute
Wir diskutieren aktuelle Studien, Erfahrungen aus dem Leistungssport und zeigen, wie schon die Reduktion auf zwei bis drei Stunden Screen-Time pro Tag zu mehr Energie, Fokus und Freude am Training führt. Eine Folge über mentale Klarheit, bewusste Mediennutzung – und warum der Golfplatz der bessere Ort ist als der endlose Feed!
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04.12.2025
39 Minuten
Wir sind bei „J - wie Jugendgolf“ und sprechen über junge Hunde auf dem Weg zum einsatzbereiten Rudel, über Entlastung durch Belastung, den Segen der Müdigkeit und den Fluch der Erschöpfung
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22.11.2025
48 Minuten
In dieser Folge sprechen Herrmann und Marysko über die Vorteile von isometrischem Training und über die Treffmomentfaktoren
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Über diesen Podcast
Ausgelippt - Der Golf-Infotainment-Podcast In diesem Podcast
sprechen Christoph Herrmann und Christian Marysko über die
olympische „Top Ten Welt-Sportart“ Golf. Training, Wettkampf,
Physis und Psyche, Voraussetzungen für Leistung, sportlicher
Lifestyle, Golf-Philosophie - das Themenspektrum ist wie Golf
selbst - vielschichtig und herausfordernd. Hochkarätige Expertise
und spannende Inhalte liefern auch die inspirierenden Gäste aus dem
riesigen Netzwerk der beiden Bundestrainer. Der Podcast versteht
sich frei, ungezwungen, authentisch. Die Leidenschaft für den Sport
steht im Mittelpunkt.
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