Die Rauhnächte 2025/26 – und wir begleiten dich jeden
einzelnen Tag
Die Rauhnächte gehören zu den kraftvollsten Tagen des Jahres.
Zwölf Nächte zwischen den Jahren – eine Zeit der Innenschau, der
Rituale, der Intuition.
Eine Schwelle, an der das Alte sich löst und das Neue sichtbar
wird.
Und dieses Jahr gehen wir diesen Weg gemeinsam mit
dir.
Vom 24.12. morgens bis zum 05.01. morgens gibt
es jeden Tag eine neue Podcastfolge, die dich
durch deineRauhnächte trägt.
Eine tägliche Begleitung mit Impulsen, Ritualen,
Reflexionsfragen, Körperwissen, Symbolik und kleinen Ankerpunkten
für deine innere Reise.
Und das Beste:
Du bekommst uns im Wechsel-Team –
Mia & Astrid starten am 24.12.
am 25.12. begleiten dich Mia & Susanne,
dann wieder Mia & Astrid – und so weiter, zwölf Nächte lang.
Wer ist Mia?
Mia Maria Graf Bartholomä ist systemische Coach,
seit über 20 Jahren tief verwurzelt in der Verbindung von Körper,
Emotionen und Bewusstsein – mit besonderer Expertise in
Übergangszeiten, inneren Prozessen und Lebensschwellen.
(In der Auftaktfolge stellen wir sie ausführlich vor.)
In der ersten Episode „Einführung in die Rauhnächte – Die
Reise beginnt" erfährst du,
warum diese Zeit so transformierend wirkt,
wie Organe & Emotionen zusammenhängen,
welche Rituale dich tragen,
und wie du dich gut auf diese Reise vorbereitest.
Wenn du die Rauhnächte schon immer bewusst gehen wolltest –
oder wenn du dieses Jahr tiefer einsteigen möchtest als je zuvor:
Mach diese Reise mit uns.
Ab dem 24.12. jeden Morgen eine neue Folge – überall, wo
es Podcasts gibt.
️ Und alle Rauhnächte findest du zusätzlich auf unserem
YouTube-Kanal! ️ .
Wir freuen uns riesig darauf, dich durch diese besondere Zeit zu
begleiten.
Unsere nächsten Termine findest Du auf www.coachingbande.de:
Ausbildungen
Do, 05 03 2026
Ausbildung Systemischer Coach / Systemische
Coach
Sa, 18 04 2026
Ausbildung New Work Coach
Fortbildungen
Mo, 26 01 2026 Lösungsorientiertes
Kurzzeitcoaching
Mo, 26 01 2026 Das Why & How im Coaching
erarbeiten
Mi, 11 02 2026 Start NOW! Coachingpraxis PRO
Mo, 23 02 2026 Hypnose sicher im Coaching
anwenden
Di, 24 02 2026 Führungskräfte-Coaching: Ein Anker in
stürmischen Zeiten (by Anke Harnack)
Fr, 20 03 2026 Mit dem IKIGAI im Coaching arbeiten (by
Carina Schmuck)
Di, 14 04 2026 Konfliktcoaching
Do, 30 04 2026 Lösungsorientiertes
Kurzzeitcoaching
Fr, 08 05 2026 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten
(by Tom Küchler)
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