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  4. Autogenes Training/Entspannungsgeschichte: Der Baum der Erkenntnis
In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine magische Reise zum
Baum der Erkenntnis. Lass all deine Gedanken schweifen und tanke
neue Energie in der beruhigenden Atmosphäre dieses besonderen
Ortes. Begleitet von deinem treuen Weggefährten Turon, erlebst du
eine tief entspannende Meditationsgeschichte, die Elemente des
Autogenen Trainings und die Schwereübung beinhaltet. Diese Episode
eignet sich perfekt vor dem Einschlafen oder am Ende eines
stressigen Tages, um loszulassen und innere Ruhe zu finden. Tauche
ein und finde neue Klarheit und Gelassenheit.

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„Autogenes Training/Entspannungsgeschichte: Der Baum der Erkenntnis“

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