Folge 045 - Stress Teil 1 - Wie Du Dir das Leben selber zur Hölle machst

Stress. Wir alle werden täglich gestresst. Ganz oft stressen wir
uns dann noch selber. Heute will ich in diesem Teil mal 3
"Eigenstressanteile" in uns mal auf den Zahn fühlen. Viel Spass
beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung
mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche
Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee
umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei
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