Folge 754 Gespräch mit Isabel García - Über traumasensible Sprache

Worte heilen.
Worte verletzen.
Dazwischen liegt Verantwortung.

In dieser Folge spreche ich mit Isabel Garcia über ein Thema, das
viele lieber meiden: traumasensible Sprache. Wir
entlarven Sprachmuster, die Menschen brechen  und zeigen
Wege, Kommunikation zu wählen, die Klarheit schafft, ohne zu
zerstören.


Isabel teilt offen ihren persönlichen Transformationsweg: von
Überlebensstrategien, die einst Schutz waren, hin zu echter
Selbstbegegnung. Wir sprechen darüber, warum alte Muster nicht
„falsch" sind, sondern Ausdruck innerer Not. Mentale
Intelligenz bedeutet, diese Dynamiken zu erkennen, statt
Verhalten vorschnell zu bewerten. Mentale
Gesundheit wächst, wenn Sprache Sicherheit schafft,
statt Scham.


Wir vergleichen kulturelle Unterschiede: In Deutschland
dominieren Perfektion, Schuld, Härte. In Spanien Beziehung,
Direktheit und Wärme. Was bedeutet das für Dialog, Bindung und
Heilung? Isabel bringt den Begriff der „narzisstischen
Not" ins Spiel und wir zeigen, warum diese Sicht weit
hilfreicher ist als das übliche Stempelwort „Narzisst".


Wir reden über Essen als Kompensationsstrategie, über
Selbstabwertung, über Humor als Schutzschild und über die Frage:
Wie spricht man so, dass der andere Mensch bleibt, statt
dichtzumachen? Selbstermächtigung beginnt dort,
wo wir Sprache bewusst führen, statt reflexhaft zu reagieren.
Perspektivwechsel wird zum Schlüssel für
Transformationsprozesse, im Innen wie im Außen.


Ein Schwerpunkt der Folge: Isabels neues Buch
„Traumassensibel Gespräche lenken", eine
Einladung, Kommunikation als Beziehungsraum zu gestalten, nicht
als Schlachtfeld. Wir sprechen darüber, warum traumasensible
Sprache kein „Soft-Geschwätz" ist, sondern Führung auf höchstem
Niveau.


Diese Folge richtet sich an Menschen, die Verantwortung tragen –
für Teams, Kinder, Partnerschaften und vor allem für sich selbst.
Sie ist unbequem, ehrlich und heilsam. Wer Sprache verändert,
verändert Beziehung. Wer Beziehung verändert, verändert
Biografie.


Hinhören. Reflektieren. Anders sprechen.

Hier geht es zu Isabels Webseite:
https://ichrede.de/?v=5f02f0889301

Hier geht es zu ihrem Hörbuch:
https://ichrede.de/produkt/ich-rede-traumasensibel/?v=4587c4183c31



Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/



Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken!




Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist
meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem
Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit
Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre
Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene
Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken.




Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität.
Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du
wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die
du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir
gehört.




Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst
führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu
sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der
Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst.




Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich
deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht
als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine
Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir.




Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere
Depression mit suizidalität und einer komplexern
Traumafolgestörung selber geheilt habe.




Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner
Webseite:




Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst
gegenüber.




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