#128 Bizeps-Ida

In dieser Folge sprechen wir nicht nur über Idas starke Arme, aber
auch. Zudem standen wir beide mal wieder auf den Ski, besprechen
Kimis Laufsong der Woche und Idas Training der Woche, welches
zeigt: auch wir haben nicht nur gute Tage. Vor allem schauen wir
gemeinsam zurück und besprechen, welche drei Dinge wir in unseren
kommenden Saisons angreifen möchten und was der größte Lerneffekt
aus dem Jahr 2025 war.