„Ich bin nicht genug“: Die wahre Ursache dieses Sabotageprogramms – und der Weg hinaus

In dieser Folge erfährst du, warum das Muster „Ich bin nicht
genug“ kein persönliches Scheitern ist, sondern ein altes
Stressprogramm, das oft über Generationen weitergegeben wird. Ich
zeige dir, wie solche inneren Sabotageprogramme entstehen, was
die Forschung dazu sagt und wie du ein neues, stabiles inneres
Skript entwickelst.
Du bekommst klare psychologische Schritte, mit denen du das
Muster erkennst, regulierst und entmachtest – damit du wieder
selbstbestimmt entscheidest, klare Ziele setzt und deinen Weg
bewusst gehst.


 


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