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Kein Essen ist auch keine Lösung Podcast
Warum Veränderung so schwerfällt, obwohl wir sie uns wünschen (mit Maja)

Warum Veränderung so schwerfällt, obwohl wir sie uns wünschen (mit Maja)

Kein Essen ist auch keine Lösung vor 10 Monaten

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Kostenloses Kennenlerngespräch:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! Lerne, wie du dich von emotionalem Essen, Food Fokus und
Selbstzweifeln befreist – für mehr Leichtigkeit, Vertrauen und
Wohlfühlen im eigenen Körper.

femEAT Coaching Erfahrungsbericht

In dieser Folge spreche ich mit einer ehemaligen Coaching
Teilnehmerin von uns darüber, warum Veränderung – vor allem nach
einer Essstörung, Untergewicht und einem Leben voller Kontrolle
und Regeln – so schwerfällt und wie stark die Angst vor der
Zunahme dabei blockiert. Du erfährst, welche inneren Konflikte
sie überwinden musste und welche Schritte Maja geholfen haben,
alte Muster zu lösen und mehr Frieden mit ihrem Körper und
Essverhalten zu finden.

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It all starts within you.

Mona & Sarah