#27 Happy End in Valencia

Maike und Esther nehmen euch mit zum Valencia-Marathon, wo für
die Glitzerflitzer ein ganz besonderes Laufwochenende anstand.
Maike läuft eine neue Marathon-PB
in 2:47:43, während Hendrik sich mit
einer 2:07er-Zeiteinen großen Traum erfüllt
und Esther das Rennen diesmal als Support-Crew an der Strecke
erlebt. Ihr hört, wie sich Maikes Rennen von „alles rollt“ zu
Hamstring-Krämpfen und rebellischem Magen entwickelt – und warum
sie am Ende trotzdem überglücklich ist. Außerdem sprechen wir
darüber, wie sich der Marathon aus Zuschauerinnen-Perspektive
anfühlt und weshalb Valencia für uns eine klare Empfehlung als
Lauf- und Kurztripziel ist. Danach geht es um
unsere radikale Saisonpause, Regeneration
und den Umgang mit verkorksten Rennen, Ausstiegen und
Enttäuschungen. Zum Schluss sprechen wir noch über die Kritik an
der letzten Folge und warum ehrlicher, sachlicher Austausch mit
euch für uns fest zum Podcast dazugehört.


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