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Me Time – Der Podcast mit Alessandra Meyer-Wölden Podcast
Schatten, die dich heimführen

Schatten, die dich heimführen

Me Time – Der Podcast mit Alessandra Meyer-Wölden vor 9 Monaten

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16:37

In dieser tief berührenden MeTime Folge lädt dich Alessandra
Meyer-Wölden auf eine Reise in die verborgenen Räume deiner Seele
ein dorthin, wo Licht und Schatten sich begegnen.

Schattenarbeit ist ein Thema, das viele von uns vermeiden, obwohl
genau dort unsere größte Kraft, Wahrheit und Heilung wartet.

Alessandra teilt authentisch, verletzlich und ehrlich, was
Schattenarbeit für sie bedeutet, warum sie transformierend wirkt
und weshalb kein Weg an ihr vorbeiführt, wenn wir wirklich zu uns
zurückfinden wollen.

Du erfährst,

was ein „Schatten“ wirklich ist.Ffrei von Angst, Drama oder
Bewertung

warum verdrängte Gefühle dich im Alltag unbewusst steuern

wie du durch Präsenz, Mut und Mitgefühl verdrängte Anteile von
dir wieder zurückholst

wie Schattenarbeit dich nicht schwächt, sondern stärkt, erdet und
mit deinem Herzen verbindet

Ein besonderes Highlight dieser Folge ist eine sanfte, geführte
Schattenarbeits Übung, die dir ermöglicht, einem inneren Anteil
von dir mit Liebe zu begegnen sicher, ruhig und gehalten.

Diese Episode ist eine Einladung, tiefer zu gehen, dich selbst
neu zu entdecken und Frieden mit all den Teilen in dir zu
schließen, die schon so lange darauf warten, gesehen zu werden.

Von Herz zu Herz