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  3. Lustwandel Podcast
  4. 5. Zyklus, Körpergefühl und Lust: Wie wir im Einklang mit unserem Zyklus zu mehr Selbstermächtigung finden
Was haben unser Zyklus, unsere Lust und unsere gesellschaftliche
Prägung miteinander zu tun? In dieser Folge sprechen wir über ein
Thema, das lange unsichtbar gemacht wurde – und das heute mehr denn
je gesehen werden will: den weiblichen Zyklus.Wir erzählen von
kultureller und religiöser Mestruationsbeschämung, Dönern zum
Menstruationsstart, der PMS-Wut als Kraftquelle – und über das
Gefühl, im Einklang mit dem eigenen Zyklus zu leben.  Themen
dieser Folge:Zyklusphasen & wie sie unsere Libido
beeinflussenKulturelle & religiöse Tabus rund um Menstruation –
und wie sie Frauen bis heute prägenPraktische Tools: Tracken,
Terminplanung, ZyklusritualeSchwesternschaft, Selbstfürsorge und
die Kraft die in unserem Zyklus stecktSchreib uns auf Insta
@lustwandel.eu oder über unsere website lustwandel.eu. Wir freuen
uns auf Austausch mit dir!

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„5. Zyklus, Körpergefühl und Lust: Wie wir im Einklang mit unserem Zyklus zu mehr Selbstermächtigung finden“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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