#50 Gleichberechtigte Elternschaft & Trauma: Im Gespräch mit Lena Jensen

In dieser besonderen Episode sprechen wir mit Lena Jensen.
Unternehmerin, Mama, Überlebende von sexuellem Kindesmissbrauch und
starke Stimme für Kinderschutz & gleichberechtigte
Elternschaft. Gemeinsam tauchen wir ein in Themen, die viele
Familien bewegen, über die aber kaum jemand offen spricht: Wie geht
man als Eltern mit der eigenen Geschichte um? Wie gelingt
gleichberechtigte Elternschaft wirklich - im Alltag, nicht nur in
der Theorie? Welche Rolle spielen Grenzen, Klarheit und
Selbstregulation im Umgang mit kleinen Kindern? Wie beeinflusst
Trauma die eigene Elternrolle? Und wie findet man Vertrauen, wenn
die eigene Vergangenheit so viel mit Gewalt zu tun hatte? Lena
spricht ehrlich, reflektiert und berührend über ihre
Geburtserfahrung, die ersten Wochen als Mama, innere Prozesse,
Routinen als Familie und die Bedeutung von Vertrauen - zu sich
selbst und zu anderen Menschen. Eine Folge für alle Eltern, die
echte Einblicke suchen, statt Oberflächen-Ratgeber. Eine Einladung
zu mehr Bewusstsein, Verbindung und Mut im Familienleben. Gast:
[Lena Jensen](https://www.instagram.com/lenajensn/) Hosts:
[Lena](https://www.instagram.com/leluheld/)
[Steve](https://www.instagram.com/stevejaeck/)