#9 Erfolg fühlen statt abhaken – warum kleine Siege Großes bewirken

Wann hast du das letzte Mal bewusst gefeiert, dass du etwas
geschafft hast? In dieser Folge
von #montagsmotiviert geht’s um die fünfte Säule
des PERMA-Modells aus der Positiven
Psychologie – das A wie Accomplishment. Hier erfährst du,
warum das bewusste Wahrnehmen von Erfolgen so entscheidend für dein
Wohlbefinden ist – und wie du es schaffst, auch die kleinen
Schritte im Alltag zu würdigen. Denn oft rennen wir von To-do zu
To-do, ohne den Moment des „Ich hab’s
geschafft!“ wirklich zu genießen. Das kostet Energie und
Motivation. Mit im Gepäck: 3 einfache Strategien, mit denen du dein
persönliches Erfolgserleben stärkst – ganz ohne Perfektionsdruck.
Lass dich inspirieren, deine Erfolge bewusster zu sehen, sie zu
feiern – und mit einem gestärkten Gefühl von Selbstwirksamkeit in
die Woche zu starten.