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In dieser spannenden Episode, der Aufzeichnung der Dental Late
Night Show November, sprechen Christian Henrici und Dr. Stefan
Helka über das Thema „High Performance“ und nehmen sich zwei der
insgesamt sechs essenziellen Pfeiler vor: Persönliche
Weiterentwicklung & Mindset sowie Energie & Gesundheit. Es
geht um persönliche Erfahrungen, gewonnene Learnings, alltägliche
Routinen und wissenschaftlich fundierte Tipps – von Glaubenssätzen,
innerem Dialog und Learning Mindset über Ernährung, Meal Prep und
Intervallfasten bis hin zu Schlaf und Regeneration. Dabei verrät
Dr. Stefan Helka persönliche Anekdoten und praxisnahe Strategien,
die sowohl ihn selbst als auch viele andere auf das nächste Level
bringen können. Ob beim Sport, auf dem Weg zur Arbeit oder einfach
zum Wissens-Boost zwischendurch: Hört rein und lasst euch
inspirieren! Shownotes: Unsere Weiterbildungsmöglichkeiten:
OPTI-Academy - unser Fortbildungsportal für bewährte und innovative
Lehrgänge https://opti-academy.de Fernstudium "Dental Manager":
https://www.dentalmanager.online Ausbildung "Praxismanager:in" mit
IHK-Zertifikat: https://www.opti-pm.de Management-Lehrgang
"Betriebswirt:in der Zahnmedizin" für Zahnmediziner:innen und
zahnärztliches Fachpersonal:
https://www.betriebswirt-zahnmedizin.de ---- Wenn ihr Fragen habt
zur Episode oder zum Podcast, dann schreibt uns gerne eine Email an
podcast@opti-hc.de ️ Bleibt mit uns in Kontakt und erhaltet
regelmäßig die wichtigsten Dental News:
https://www.opti-hc.de/newsletter Zum Publisher: Wir, die OPTI
health consulting GmbH, unterstützen Zahnärzte und Zahnärztinnen
bei besonderen Herausforderungen im Praxisalltag, sowie bei
Praxisgründung, Praxisabgabe und Personalmanagement. Ihr findet uns
️ auf unserer Website: https://opti-hc.de ️ auf LinkedIn:
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Podcasts ist die BFS health finance:
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Podcast? Dann haben wir noch zwei Empfehlungen für euch: Küste
& Kiez and friends - Der Dental-Schnack mit Christian Henrici
und Gästen: https://link.chtbl.com/kuesteundkiez Das auch noch?!
Der Compliance-Podcast für die Arztpraxis. "Notizen für die Ohren"
gibt es hier: https://link.chtbl.com/dasauchnoch-compliance
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„#226: DLNS | Die sechs Pfeiler von High Perpormance | Teil 1“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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