Finde deine Spur im Sand – Wie echte Männlichkeit heute gelebt
werden kann Hey, mein Name ist Farid El-Nomany und ich heiße dich
herzlich willkommen zu einer ganz besonderen Folge meines Podcasts
MANN! Farid – und vielleicht auch zu einem Wendepunkt in deinem
Leben. In der heutigen Folge habe ich Sascha zu Gast – einen Mann,
der sich viele Jahre erfolgreich vor dem Thema "Mann sein" gedrückt
hat. Der in seinen Routinen, seinem Job und seinen alten
Glaubenssätzen festhing. Und der – wie so viele Männer – irgendwann
gemerkt hat: Das kann es nicht gewesen sein. Irgendwas fehlt. Wir
sprechen über all die Urteile, die viele von uns gegenüber
Männergruppen oder sogenannter Männerarbeit haben: Ist das eine
Sekte? Was machen die da? Warum überhaupt Männer unter sich? Sascha
nimmt uns mit in seine Geschichte, wie er über Umwege zur
Männerarbeit kam – und was sich dadurch in seinem Leben verändert
hat. Was ich an Sascha so schätze: Er ist keiner dieser Typen, die
ihr ganzes Leben lang schon auf der spirituellen Überholspur
unterwegs sind. Sondern ein ganz normaler Mann, der irgendwann den
Mut hatte, sich selbst zu begegnen. Der sich aus seiner Komfortzone
bewegt hat. Und der heute selbst Verantwortung übernimmt – nicht
nur für sich, sondern auch als Leiter einer Männergruppe. In diesem
Gespräch geht es um echte Geschichten, um emotionale Ehrlichkeit
und darum, was passiert, wenn Männer sich endlich trauen, sich
selbst zu fühlen. Und ja, wir sprechen auch über Tränen. Über das,
was unter der Wut liegt. Und darüber, warum so viele Männer heute
zwar funktionieren – aber innerlich längst nicht mehr lebendig
sind. Ich teile in dieser Folge auch meine eigene Geschichte: Wie
ich selbst über viele Jahre keinen Zugang zu meinen Gefühlen hatte.
Wie Wut mein einziges Ventil war. Und wie ich erst durch die Arbeit
mit Männern gelernt habe, meine eigene Kraft wieder zu fühlen –
nicht als Maske, sondern als Klarheit. Wenn du spürst, dass dich
das Thema berührt – hör rein. Es ist keine Einladung in einen Club,
keine Sekte, kein esoterischer Männerkreis. Es ist eine Einladung,
dir selbst zu begegnen. Und vielleicht das erste Mal zu spüren, was
in dir wirklich steckt. Denn wahre Männlichkeit ist kein lautes
Gehabe, keine Performance und kein stählerner Panzer. Sie ist ein
innerer Kompass. Und genau darum geht es in dieser Folge.
Hör rein und finde deinen Weg.
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