# 62 Dein Fokus hat mehr Urlaub als du.

Inhalt Wir sehnen uns nach Ruhe, Klarheit und Zufriedenheit und
verlieren uns aber in 1000 kleinen Ablenkungen. Heute spreche ich
darüber, wie viel Frieden entsteht, wenn wir wieder lernt, wirklich
bei etwas zu bleiben. Denn oft wollen wir ein neues Leben, aber
bitte ohne Konzentration, ohne Fokus und am besten nebenbei auf dem
Weg zum Kühlschrank. Spoiler: funktioniert nicht! In dieser Folge
geht es darum, wie sehr Fokus unsere mentale Gesundheit, unsere
Zufriedenheit und unsere Fähigkeit zur Veränderung beeinflusst. ~ ~
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ HI, ICH BIN JANA! Ich bin WAHRHEITSfinderin,
KLARHEITSfinderin und ZUFRIEDENHEITSunterstützerin. In meiner
Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen
auf ihrem Weg der Zufriedenheit, bestärke sie die eigenen Werte und
Bedürfnisse wahrzunehmen und zu erfüllen, um daraus kraftvolle
Entscheidungen für das eigene Leben zu treffen. Ebenso unterstütze
ich die eigenen Rollen im System zu hinterfragen und mit den
Antworten kreativ das eigene Sein zu gestalten. Für mehr
Zufriedenheit, weniger Unruhe in der Magengegend, ein erfüllendes
und schönes Leben. Und genau darum geht es in diesem Podcast. ~ ~ ~
~ ~ ~ ~ ~ ~ Für Fragen und Anregung schreibt eine E-Mail an:
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Klarheit|Wahrheit|Zufriedenheit Mein Podcast: „GedankenTänze“ -
eine Plattform von Frauen für Frauen, überall wo es Podcast gibt
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„Gedankentänze“ "Raus aus der Frauenbox" „Wertschätzung - ein Weg
zur inneren Zufriedenheit“ „Frauenrollen - Raus aus Klischees hin
zur eigenen Wahrheit“